Ablauf

45 Minuten Entspannung und Erholung

Für einen Besuch in der Salzgrotte Bad Laer benötigen Sie nichts weiter als 45 Minuten Zeit.

Die Sitzungen beginnen immer zur vollen Stunde. Sie brauchen lediglich 15 Minuten vor Beginn da zu sein.

Von uns bekommen Sie Schuhüberzieher, die Sie einfach über Ihre Schuhe oder, wenn Sie gern ohne Schuhe laufen, über Ihre Socken ziehen. Auf diese Weise erhalten wir die Reinheit des Salzes in der Grotte.

Danach nehmen Sie einfach auf einer der bequemen Liegen Platz und genießen eine dreiviertel Stunde lang die entspannte Atmosphäre.

Sollte im Verlauf der Sitzung ein starker Hustenreiz auftreten oder die Nase laufen, ist das eine normale Reaktion auf die Salz-Aerosole. Diese Wirkung ist vorübergehend.

Nach Ablauf der Zeit machen wir uns vorsichtig bemerkbar. Stehen Sie ganz langsam wieder auf, damit Ihr Kreislauf Zeit hat, in Schwung zu kommen.

Was unsere Gäste schätzen

Ruhe ist ein wichtiger Teil des Entspannungsprogramms.

Daher bitten wir Sie, sich während der Sitzung ruhig zu verhalten und auch das Handy auszuschalten.

Essen und Getränke sind in der Salzgrotte aus hygienischen Gründen nicht erwünscht.

Falls Sie vorher oder nachher Appetit haben, empfehlen wir das benachbarte Café mit Terrasse zum Kurpark.

Kinder unter 14 Jahren kommen bitte in Begleitung eines Erwachsenen.

Bitte vereinbaren Sie einen Termin

Um Wartezeiten zu vermeiden und für alle einen entspannten Ablauf zu garantieren, bitten wir Sie darum, sich für eine Sitzung anzumelden. Sie können einfach persönlich oder telefonisch einen Termin vereinbaren.

Sie erreichen uns unter
05424 294-111,
info@salzgrotte-badlaer.de

oder in der

Salzgrotte Bad Laer
Foyer der Blomberg Klinik, Remseder Straße 3, 49196 Bad Laer.